ヘアゴムが髪に引っかかる・絡まる原因と、ダメージを防ぐスタイリング方法
By Kov Hair | Published: 2026-09-05
Category: ヒントとお手入れ
ヘアゴムが髪に絡まり引っ張られる原因を解明し、髪に優しくダメージを与えないスタイリングのための実用的な解決策をご紹介します。あなたの髪質に合ったゴムの選び方もチェックしてみましょう。
クイックアンサー
ヘアゴムが髪に引っかかったり引っ張られたりするのは、表面が髪のキューティクルに摩擦を起こすためで、粗い縫い目や伸縮性のある素材、または不適切な外し方が原因となることが多いです。ダメージを防ぐには、シルクやサテンなど、なめらかで摩擦の少ないゴムを選び、引っ張らずにゆっくりと巻き戻すようにして外しましょう。
ヘアゴムが髪の毛に引っかかって、鋭い引っ張りを感じると、せっかくのヘアスタイルが台無しになることも。ポニーテールにまとめるときも、夜にほどくときも、あの引っかかり感はただのストレスではなく、切れ毛や枝毛、頭痛の原因にもなりかねません。では、なぜ起こるのでしょうか?そして、どうすれば防げるのでしょうか?
このガイドでは、ヘアゴムが引っかかったり引っ張られたりする一般的な原因を解説し、ダメージを防ぐスタイリングの実践的な解決策をご紹介します。髪に優しいヘアゴムの選び方や、髪を守るための日頃のケア方法も学べます。
ヘアゴムが引っかかったり引っ張られたりする理由
最も一般的な原因は摩擦です。多くのヘアゴム、特に伸縮性のある芯や粗い布地で覆われたものは、髪のキューティクルにこすれて摩擦を生じます。この摩擦が続くとキューティクルが持ち上がり、うねりや絡まり、切れ毛の原因になります。また、安価なゴムの縫い目やつなぎ目も問題で、でこぼこした部分が髪の一本一本に引っかかります。
もう一つの要因は、髪に対するゴムの直径です。きつすぎると根元を引っ張り、緊張性頭痛を引き起こすことがあります。緩すぎるとずれてねじれ、動くときに摩擦が生じます。さらに、外し方も重要です。輪ゴムのように引っ張って外すと、特に濡れた髪はもろくなっているため、切れ毛の原因になります。
- 購入前に粗い縫い目や露出した伸縮素材がないか確認しましょう。
- 髪が引っかかる可能性のある金属やプラスチックの留め具が付いたゴムは避けましょう。
- 髪質を考慮しましょう。細い髪には小さめでなめらかなゴム、太い髪には大きめで伸縮性のあるゴムが適しています。
ダメージを防ぐスタイリングの解決策
最も簡単な解決策は、なめらかで摩擦の少ない素材でできたヘアゴムに替えることです。例えばシルクは、天然のなめらかな表面が髪のキューティクルを滑り、引っかかりを軽減します。「やさしい」「ダメージフリー」と表示されたゴムを選びましょう。ただし、実際の素材を必ず確認してください。「サテン」と表示されていてもポリエステル製の場合があり、摩擦が生じることがあります。
素材に加えて、デザインも考慮しましょう。縫い目がなく、太さが均一なゴムは、髪に均等な圧力をかけ、食い込むことがありません。また、ポニーテールの位置を変えたり、異なるタイプのゴムを使い分けたりして、同じ部分に繰り返し負担がかかるのを避けましょう。最後に、ゴムを外すときは必ずゆっくりと巻き戻し、引っ張らないようにしましょう。
- 就寝時はシルクまたはサテンのゴムを使って、夜間の摩擦を防ぎましょう。
- ゴムの跡が残る場合は、きつすぎるのでゆるめましょう。
- 安いゴムをまとめ買いするよりも、高品質なゴムを数本購入しましょう。
ヘアゴムの問題を診断する
- 症状:ゴムを結ぶときに引っかかる: ゴムを巻き付けるときに髪の毛に引っかかる感触があり、しばしば「パチッ」という音がします。 考えられる原因:表面が粗い、または縫い目がある。シルクのヘアゴム(シルクヘアゴム3本セットなど)を試して、引っかかりがなくなるか確認してみてください。
- 症状:根元が引っ張られる、または締め付けられる: 頭皮が敏感になり、数時間ゴムを着用すると頭痛がすることがあります。 考えられる原因:ゴムがきつすぎる、または伸縮性が十分でない。ポニーテールをゆるめるか、より大きくてやさしいゴムに替えましょう。
- 症状:ゴムの位置で髪が切れたり、枝毛になったりする: いつもゴムを結ぶ位置の周りに短い切れ毛が見られる、または毛先が裂けているように見える。 考えられる原因:摩擦と不適切な外し方。必ずゴムを巻き戻して外し、ゴムを使わない日はクリップに替えることも検討しましょう。
Kov Hairの製品ソリューション
- シルクヘアゴム3本セット(ブラック): 最高級の100%グレード6Aマルベリーシルクを使用し、OEKO-TEX認証を取得した当社のヘアゴムは、最高品質と安全性を保証しています。髪にやさしく、使用感を残しません。伸びを防ぐテスト済みで、プレミアムシルクの品質を保ちながら、長持ちします。なめらかなマルベリーシルクの表面が摩擦を軽減し、引っかからずに滑ります。伸びないので根元を引っ張らず、細い髪やデリケートな髪に最適です。
- ソウルクリップ(スパイス): サイズ展開が豊富で、ボリューム感を重視したソウルクリップは、深いボディが当社のどのクリップよりも多くの髪をホールドし、あらゆる髪質に対応する4つのサイズがあります。髪が太い、または量が多い場合、クリップはきついゴムよりもやさしい代替品になります。深いボディが重量を均等に分散し、引っ張りやテンションのリスクを軽減します。
ヘアゴムの引っかかりや引っ張りはよくあることですが、防ぐことができます。原因を理解し、シルクのゴムやクリップなどの適切なツールを選ぶことで、不要なダメージから髪を守ることができます。まずは一つ、ゴムをシルクに替えることから始めてみてください。髪がきっと喜びます。



